Влияние курения на здоровье зубов и десен

О вреде курения знает, наверное, каждый человек. Но отказаться от пагубной привычки не так просто: нужно время, достаточная мотивация, поддержка окружающих. В этой статье мы дадим +1 повод бросить курить, ведь это негативно влияет не только на легкие, но и на состояние полости рта.

Заболевания дыхательной системы – это, действительно, первое, что приходит на ум, когда говорят о курильщиках. А о том, что происходит с другими органами и тканями, не все задумываются. Как же влияет курение на зубы и десны?

• Желтизна улыбки. Не только сигареты, но и другие курительные устройства (вейпы, кальяны, электронные сигареты, трубки) выделяют смолянистые компоненты. При контакте с белками, входящими в состав слюны, образуется сульфат кадмия. Это химическое вещество оседает на эмали зубов в виде желтого пигмента, от которого практически невозможно избавиться в домашних условиях.
• Изменение микрофлоры. Меняется ее количественный и качественный состав. В полости рта при курении формируются благоприятные условия для развития патогенных микроорганизмов.
• Чувствительность зубов. Из-за курения эмаль истончается, человек начинает испытывать дискомфорт при употреблении горячей, холодной и кислой пищи. Кроме того, на зубах образуются микротрещины. Это происходит из-за перепада температур при вдыхании сигаретного дыма.
• Кровоточивость десен. Из-за курения десны постоянно контактируют с вредными веществами (никотином, сероводородом, аммиаком), которые действуют разрушительно на ткани и замедляют процесс регенерации.
• Неприятный запах изо рта. Галитоз в данном случае связан не только с налетом и патогенными бактериями, но и с тем, что продукты горения накапливаются в слизистых оболочках. Характерный едкий запах очень сложно перебить, специальные средства оказывают лишь временный эффект.
• Сухость во рту. Это неприятное ощущение возникает из-за недостаточной выработки слюны. Дело в том, что табачный дым блокирует работу слюнных желез в полости рта. С проблемой, как правило, сталкиваются курильщики со стажем более 5 лет. Но сухость не является единственной проблемой – из-за недостатка слюны активизируются бактерии, вызывающие кариес и воспаление десен.
• Изменение вкуса. Долгий стаж курения может не давать понять, что что-то изменилось. Но люди, которые бросили курить, отмечают улучшение вкусовых ощущений. Пища и напитки становятся вкуснее, ароматы ярче. Снижение чувствительности у курильщиков происходит из-за того, что язык покрывается слизью, которая блокирует нервные окончания при контакте с пищей. Зачастую можно заметить, что курящий человек стремится добавить больше соли, сахара, специй в еду.

Из-за вредной привычки не только страдает эстетика улыбки и появляются неприятные ощущения, но и повышается вероятность проблем со здоровьем полости рта.

Кариес. Выше мы уже сказали про пигментированный налет, перепады температур, из-за которых разрушается эмаль, и активизацию бактерий. Все эти факторы сильно повышают риск поражения кариесом, а его развитие происходит более быстро.

Пульпит. Быстро развивающийся кариес может привести к пульпиту (воспалению корня зуба). Проблема сопровождается сильной пульсирующей болью, особенно резкой при употреблении холодной или горячей пищи.

Гингивит. Вредные вещества, проникающие в ткани, вызывают воспаление, отек, покраснение.

Пародонтит. Если не лечить гингивит, воспаление поражает окружающие зуб ткани. Пародонтальные карманы расширяются, что может стать причиной подвижности зубов. Как показывает практика, курильщики страдают от потери зубов почти в 2 раза чаще.

Никотиновая лейкоплакия полости рта. Так называется предраковое состояние слизистой оболочки, возникающее из-за длительного воздействия вредных веществ. Среди симптомов патологии: белесый с красными точками налет на небе, дискомфорт и жжение во рту после еды.

Рак полости рта. Большинство пациентов с данным диагнозом являются злостными курильщиками. Симптомами патологии являются белые или красные пятна на деснах, их уплотнение, язвочки во рту.

Для устранения дискомфорта, снижения риска развития заболеваний и улучшения внешнего вида зубов стоматологи настоятельно рекомендуют отказаться от вредной привычки. Бросить курить в один момент могут далеко не все. Если решение дается с трудом, можно обратиться за помощью к специалисту и начать пока с сокращения количества выкуриваемых в день сигарет. А новое хобби поможет избежать срывов.

Что делать, чтобы на данном этапе минимизировать риск развития стоматологических заболеваний и улучшить состояние полости рта?

• Регулярная чистка. Она должна проводиться не только утром и вечером, рекомендуется чистить зубы после курения каждый раз. Согласитесь, такой «ритуал» мотивирует курить реже. Важно выбирать пасту с хорошим составом и отбеливающим эффектом. Например, Лесной Бальзам Отбеливание с минераламиОткроется в новом окне. В ее формуле морская соль, экстракт шалфея, магний и кальций. Средство удаляет налет, защищает от образования зубного камня, укрепляет эмаль, поддерживает нормальное состояние десен.
• Использование ополаскивателя. Такие средства повышают качество очищения полости рта, борются с бактериями и придают свежесть дыханию. Какие ополаскиватели можно использовать? Например, Лесной Бальзам TOTAL Комплекс со вкусом бергамота и липыОткроется в новом окне содержит минералы морской соли, сок лимона, экстракт зеленого чая, глицерофосфат кальция. Средство подходит для ежедневного применения, помогая поддерживать здоровье полости рта. Ополаскиватель Лесной Бальзам TOTAL Комплекс с морской солью, маслом мяты и экстрактами лесных травОткроется в новом окне эффективно борется с первопричиной стоматологических проблем – налетом. Благодаря активным компонентам средство также укрепляет десны и зубы. Формула ополаскивателя Лесной Бальзам TOTAL Комплекс с морской солью, имбирем и чаем матчаОткроется в новом окне усилена минеральными компонентами и растительными экстрактами. Средство устраняет налет, поддерживает здоровье десен, защищая от воспаления и кровоточивости.
• Регулярная замена зубной щетки. Это важное правило для всех, но у курящих людей это средство гигиены быстрее приходит в негодность, на нем больше скапливаются бактерии. Зубную щетку важно хорошо очищать и менять не реже одного раза в три месяца, а лучше чаще.
• Применение дополнительных средств. Они помогут качественнее удалять налет с вредными соединениями, в том числе в труднодоступных для щетки местах. У тех, кто беспокоится о состоянии полости рта из-за курения, обязательно должны быть в арсенале межзубные ершики, зубная нить, ирригатор.

Вредная привычка разрушительно влияет на ткани пародонта, поэтому наилучшим решением будет отказ от нее. Но также не забывайте о правильном уходе, исключении других вредных факторов и регулярных осмотрах у стоматолога.

Средства не являются лекарственными. Применение не освобождает от посещения стоматолога.

Список литературы:
1. Аль-Табиб М. М., Герасимова Л. П., Кабирова М. Ф., Усманова И. Н., Фархутдинов Р. Р. Особенности стоматологического статуса у курящих пациентов молодого возраста. Медицинский вестник Башкортостана. Том 9, № 1, 2014.
https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-stomatologicheskogo-statusa-u-kuryaschih-patsientov-molodogo-vozrasta/viewer

2. Кочиева И. В., Мкртчян С. Н., Хетагуров С. К. Влияние табакокурения на микроциркуляцию в тканях парадонта. Since. 1999.
https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-tabakokureniya-na-mikrotsirkulyatsiyu-v-tkanyah-paradonta/viewer

3. Brian H. Mullally The Influence of Tobacco Smoking on the Onset of Periodontitis in Young Persons. BioMed Central. 2004.
https://translated.turbopages.org/proxy_u/en-ru.ru.ba1e9031-67828de6-4c629812-74722d776562/https/tobaccoinduceddiseases.biomedcentral.com/articles/10.1186/1617-9625-2-2-53

4. Меленберг Т. В., Титова О. Ю., Буров А. И., Левина Н. М., Линник Л. Н., Дайронас С. К., Дайронас Э. Г. Терапевтические способы лечения дисколорита зубов. Медико-фармацевтический журнал «Пульс», № 7 (23). 2021.
https://cyberleninka.ru/article/n/terapevticheskie-sposoby-lecheniya-diskolorita-zubov

5. Янушевич О. О., Дмитриева Л. А. Пародонтология. Москва: ГЭОТАР-Медиа. 2018.
https://library.mededtech.ru/rest/documents/ISBN9785970443651/?anchor=paragraph_s657mg&ysclid=m293jdn6xz503495737