Натуральные зубные пасты и ополаскиватели

Обычные зубные пасты долгое время были самым популярным средством для ухода за зубами. Но в последнее время за трендом на экологичность и здоровый образ жизни последовал рост популярности косметических продуктов с повышенным содержанием натуральных ингредиентов. Они позволяют найти баланс между эффективным уходом за полостью рта и минимизацией воздействия «химии» в повседневной жизни. Но действительно ли такие пасты и ополаскиватели помогают обеспечить здоровье зубов и десен? Какие продукты считаются натуральными? А можно ли сделать их самостоятельно? В этой статье разбираем мифы, связанные с использованием таких средств для ухода за полостью рта.

Если набрать в поисковике соответствующий запрос, можно найти много доступных рецептов: самостоятельно приготовленные средства обычно содержат косметическую глину, пищевую соду, карбонат кальция (мел), эфирные масла, экстракты растений и другие ингредиенты. Основное преимущество домашних средств — возможность полностью контролировать состав. Но при этом стоит учитывать ряд нюансов:

• сам процесс может быть неудобным и трудозатратным, так как для приготовления качественной пасты нужно купить ингредиенты у проверенного производителя, правильно определить пропорции, использовать подходящую посуду, средства индивидуальной защиты;
• если ошибиться с рецептурой и добавить в пасту слишком грубые абразивные элементы, например древесный уголь или мел крупного помола, можно повредить эмаль и травмировать десны;
• при несоблюдении правил гигиены во время приготовления состав может быстро испортиться — в таком случае вместо очищения зубов получится обратный процесс;
  
• смешанные дома продукты обычно не включают компоненты для реминерализации эмали, например фтор.
  

Натуральная зубная паста, разработанная специалистами для решения определенных задач и приготовленная в правильных условиях, эффективнее справится с уходом за полостью рта. Используя продукты бренда, соответствующие установленным стандартам качества, можно быть уверенным в результате и безопасности, а также знать точный срок годности продуктов.

В магазинах и аптеках представлены многочисленные вариации зубных паст, натуральные ополаскиватели для полости рта и другие продукты. Каждый из них обладает уникальными свойствами, а состав варьируется в зависимости от проблемы или состояния, которое необходимо предотвратить или облегчить. Что же лучше выбрать? Столь большое разнообразие вызвало ряд вопросов о токсичности отдельных компонентов в составе обычных паст и эффективности натуральных компонентов.

Чтобы ответить на них, ученые провели ряд исследований. В результате они обнаружили, что зубная паста из природных ингредиентов одновременно эффективна и безопасна¹. Компоненты натурального происхождения могут решить разные стоматологические задачи:

• очищение полости рта от налета и бактерий;
• предупреждение кариеса;
• профилактика проблем десен;
  
• бережное отбеливание эмали;
  
• обеспечение свежести дыхания.
  

Выбирая зубные пасты без химии, важно помнить, что каждый человек индивидуально реагирует на разные компоненты. Что подходит одному, может не подойти другому. Стоит прислушиваться к своим ощущениям и при необходимости проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергия, специфические заболевания полости рта или чувствительность зубов.

Такие надписи на упаковке, как «эко», «органический», «натуральный» действительно могут добавить стоимости продукту, но иногда это только маркетинговая уловка. В ряде составов присутствуют дорогие и редкие ингредиенты, например выращенные в чистых природных условиях, поэтому в случае сомнения в обоснованности цены можно почитать более подробную информацию о них. Обычно для производства натуральных продуктов не используют сложносочиненные формулы и составы, а многие компоненты не отличаются высокой себестоимостью, поэтому органическая зубная паста или ополаскиватель без фтора не обязательно будет стоить дорого.

В состав таких продуктов входят компоненты, которые обеспечивают более естественный уход за полостью рта. В рецептурах можно встретить небольшое количество химических добавок, которые улучшают некоторые качества, например вкус и срок годности, но не обладают опасными для здоровья свойствами. Натуральные зубные пасты также часто имеют экологичную упаковку, которая подходит для переработки, минимизируя воздействие на окружающую среду.

Есть расхожее мнение, что о натуральности или ненатуральности свидетельствует цветовая метка на тубе. Данные фотометки на самом деле они нужны, чтобы при производстве оборудование могло правильно и качественно запаять верхний шов упаковки.

Поэтому важно обращать внимание на состав. Обычно его основой являются следующие ингредиенты.

• Очищающие поверхностно-активные вещества. Для производства используются такие агенты, как кокоглюкозид или кокамидопропил бетаин. Они обладают низким пенообразованием, поэтому часто дополняются натрия лаурилсульфатом, действие которого смягчают.
• Природные абразивы. Это может быть древесный уголь, мел. В зубных пастах Лесной Бальзам используется диоксид кремния – щадящий абразив природного происхождения, который совместим с другими компонентами и не снижает их активность, при этом эффективно очищает эмаль.
  
• Эфирные масла. Они добавляются для антибактериального эффекта и придания дыханию свежести. В составах паст можно встретить масло чайного дерева, мяты, эвкалипта, корицы и другие.
  
• Растительные экстракты. Алоэ вера, белый чай, экстракты ромашки и календулы используются для укрепления десен и снижения воспаления.
  

При разработке рецептур зубных паст и ополаскивателей Лесной Бальзам уделяется внимание компонентам природного происхождения: в зависимости от продукта их доля составляет 80–98%. Они отмечаются в составе звездочкой. Для ежедневного ухода за полостью рта вы можете выбрать пасту Лесной Бальзам с дозатором Гранат и таежные ягоды или Морская соль и лесные травы. Ее активные компоненты защищают от кариеса, проблем десен и зубного камня. А большая упаковка обеспечивает разумный экономичный расход и отказ от множества мягких тюбиков. Дополнительный уход в конце чистки можно обеспечить с помощью ополаскивателя Лесной Бальзам Total Комплекс с морской солью, экстрактом имбиря и чаем матча. В его составе 98% ингредиентов натурального происхождения.

1 Chemical vs. natural toothpaste: which formulas for which properties? A scoping review. J Public Health Afr. 2022 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9585602/